Axit lactic là một axit hydroxy alpha được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn và các liệu pháp điều trị chuyên nghiệp. Nó được tìm thấy tự nhiên trong sữa, các axit lactic trong các sản phẩm chăm sóc da ngày nay được sản xuất tổng hợp. Axit lactic được sử dụng để tẩy tế bào chết trên da, làm sáng các vết thâm và cải thiện nếp nhăn.

Axit Lactic là gì?

Axit lactic là con cưng trong thế giới chăm sóc da và là một trong những axit alpha hydroxy phổ biến nhất hiện có. Nó được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn, cũng như trong các liệu pháp tẩy da chết và điều trị chuyên nghiệp mạnh mẽ hơn.

Axit lactic được tìm thấy tự nhiên trong các sản phẩm sữa, nó là thứ tạo cho sữa chua và sữa chua có mùi thơm đặc biệt. Trong lịch sử, các sản phẩm từ sữa đã được mọi người trên khắp thế giới sử dụng để làm mềm và làm đẹp da.

Bạn không cần phải ngâm mình trong một bồn sữa (trừ khi bạn muốn, tắm sữa thực sự là một cách tốt để chăm sóc làn da của bạn). Ngày nay, phần lớn axit lactic được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và được sản xuất tổng hợp.

Lợi ích sức khỏe

Axit lactic tẩy tế bào chết trên da. Nó giúp các tế bào già cỗi, xỉn màu trên bề mặt da bong ra bằng cách hòa tan các liên kết giữ chúng lại với nhau. Axit lactic tăng tốc độ thay đổi tế bào và kích thích sự đổi mới tế bào.

Đó là những gì đang xảy ra ở cấp độ tế bào. Nhưng những gì bạn sẽ thấy là một làn da sáng hơn, cũng như làn da mịn màng và mềm mại hơn.

Axit lactic phổ biến vì hai lý do chính:

  • Nó có thể tạo ra sự thay đổi thực sự trên da nếu được sử dụng thường xuyên.
  • Đây là một trong những axit hydroxy nhẹ nhàng hơn được sử dụng trong chăm sóc da.

Tất cả các axit alpha hydroxy đều tẩy tế bào chết và cải thiện kết cấu da, nhưng axit lactic có thêm một lợi ích mà bạn sẽ không nhận được từ những người anh em họ AHA khác của nó. Axit lactic giúp cải thiện yếu tố độ ẩm tự nhiên của da, hay còn gọi là cách để da tự giữ nước. Về cơ bản, axit lactic giúp giữ ẩm cho da và bớt cảm giác khô ráp.

Khi bạn sử dụng axit lactic thường xuyên, nó cũng có thể cải thiện các dấu hiệu lão hóa. Nó kích thích tái tạo collagen và có thể làm săn chắc làn da của bạn. Sự tăng sắc tố (đốm nắng hoặc đồi mồi) mờ dần và các nếp nhăn mềm và mịn hơn. Tuy nhiên, axit lactic sẽ không cải thiện những nếp nhăn quá sâu.

Điều thú vị là, axit lactic cũng là thành phần nổi tiếng trong các loại kem dưỡng da không kê đơn và kem trị bệnh á sừng, hoặc những nốt “da gà” ở lưng cánh tay. Axit lactic giúp hòa tan các tế bào da tích tụ xung quanh nang lông, làm phẳng vết sưng tấy.

Nó cũng được sử dụng trong các phương pháp điều ngoài da để điều trị bệnh chàm, bệnh vẩy nến và bệnh trứng cá đỏ. Tuy nhiên, bạn nên hỏi bác sĩ trước khi thêm sản phẩm này vào thói quen chăm sóc da của mình.

Tác dụng phụ

Mặc dù axit lactic dịu nhẹ hơn các AHA khác như axit glycolic và mandelic nhưng nó vẫn là một liệu pháp điều trị hiệu quả. Có một số hạn chế khi sử dụng axit lactic như sau:

Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời

Điều quan trọng nhất bạn cần biết trước khi bắt đầu sử dụng axit lactic. Nó có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Khi axit làm bong tróc các tế bào da, nó khiến các tế bào mới dễ bị tổn thương hơn trước tác hại của tia UV.

Khi bắt đầu sử dụng axit lactic, bạn phải cam kết bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Và không chỉ vào những ngày bạn đang tích cực áp dụng sản phẩm axit lactic của mình.

Một số nghiên cứu đã gợi ý rằng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời có thể kéo dài đến 4 tuần sau khi bạn ngừng sử dụng sản phẩm hoặc sau khi điều trị lột da (và thậm chí có thể lâu hơn).

Sử dụng kem chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn hàng ngày để bảo vệ da khỏi bị cháy nắng và tác hại của ánh nắng mặt trời. Nếu không, bạn có thể vô tình làm cho những vấn đề bạn đang cố gắng cải thiện (như vết thâm và nếp nhăn) trở nên tồi tệ hơn về lâu dài.

Kích ứng da

Bên cạnh nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, axit lactic cũng có thể gây kích ứng da. Hãy chú ý đến:

  • Đỏ
  • Nóng rát
  • Bong tróc da
  • Khô
  • Da ngứa
  • Sưng tấy

Đỏ, rát và ngứa nhẹ không phải là hiếm khi bạn lần đầu tiên thoa sản phẩm axit lactic. Miễn là nó nhẹ và biến mất trong vòng một giờ hoặc lâu hơn nếu bạn vẫn ổn.

Nếu nó ở mức độ trung bình đến nặng, không biến mất sau một thời gian ngắn hoặc nếu bạn bị sưng tấy hoặc phát ban, hãy rửa sạch ngay lập tức. Không sử dụng lại sản phẩm và gọi cho bác sĩ để được tư vấn.

Thông tin chống chỉ định

Axit lactic là axit nhẹ nhất trong số các axit alpha hydroxy, vì vậy hầu hết mọi người có thể sử dụng nó mà không gặp nhiều vấn đề. Tuy nhiên, vẫn có lý do để tránh xa thành phần chăm sóc da này.

Bạn hiện đang sử dụng retinoid thoa ngoài da như Retin-A hoặc Refissa? Các sản phẩm này đã tẩy tế bào chết cho da của bạn, vì vậy không cần phải kết hợp với sản phẩm axit lactic. Nếu làm vậy, bạn sẽ quá mẫn cảm với làn da của mình. Cái gì quá nhiều cũng không tốt.

Nếu bạn đang được bác sĩ da liễu chăm sóc hoặc đang sử dụng bất kỳ loại thuốc chăm sóc da theo toa nào, bạn nên kiểm tra với họ trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị axit lactic nào. Nó có thể không phù hợp với làn da của bạn.

Việc sở hữu làn da siêu nhạy cảm không phải là lí do ngăn cản bạn sử dụng axit lactic, nhưng bạn phải chăm sóc kỹ lưỡng hơn cho đến khi biết phản ứng của da với nó. Hãy thử một sản phẩm có tỷ lệ phần trăm thấp và bắt đầu từ từ. Theo dõi da cẩn thận và giảm kích ứng hoặc ngừng sử dụng sản phẩm nếu bạn nhận thấy bất kỳ kích ứng nào.

Bạn cần tìm hiểu điều gì

Các sản phẩm axit lactic không kê đơn có nồng độ rất khác nhau, từ 5% đến hơn 30%. Tuy nhiên, tỷ lệ phần trăm cao hơn không phải lúc nào cũng tốt hơn. Sử dụng sản phẩm có tỷ lệ% cao là một cách có thể gây kích ứng da.

Nếu bạn chưa bao giờ sử dụng axit lactic không kê đơn trước đây, hãy bắt đầu với một sản phẩm có độ mạnh rất thấp, tối đa từ 5% đến 10% và dùng thời gian để làm quen với axit.

Bạn có thể thấy rằng sau khi sử dụng hết sản phẩm mình có, bạn hài lòng với kết quả mình nhận được. Trong trường hợp đó, bạn có thể gắn bó với thành phần mà bạn đang sử dụng.

Nếu bạn muốn tăng nồng độ, hãy làm điều đó từ từ. Luôn theo dõi làn da của bạn để xem có bị kích ứng hay không, và nếu có vẻ như nó quá cao so với da bạn thì bạn nên dừng lại hoặc quay lại với sản phẩm có độ mạnh thấp hơn.

Đối với việc chọn sản phẩm axit lactic , hãy chọn thứ mà bạn cảm thấy thoải mái khi sử dụng. Bạn có một vài lựa chọn khác nhau.

Sữa rửa mặt

Chất tẩy rửa axit lactic rất dễ kết hợp vào thói quen chăm sóc da của bạn. Sử dụng chúng giống như bạn dùng sữa rửa mặt thông thường. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên tránh vùng da mỏng manh của mắt vì chất tẩy rửa axit lactic có xu hướng gây kích ứng mí mắt mỏng manh của bạn, khiến chúng bị khô, bong tróc và đỏ.

Sữa rửa mặt chứa axit lactic là lựa chọn tốt cho các loại da nhạy cảm vì bạn rửa sạch chúng. Axit lactic không bám trên da của bạn trong bất kỳ thời gian nào và điều này có thể hạn chế kích ứng.

Kem dưỡng, lotion, serum

Đối với các phương pháp điều trị còn lại, lựa chọn của bạn là kem dưỡng ẩm, kem dưỡng da và serum. Hầu hết bạn nên thoa chúng vào ban đêm thay vì ban ngày, để giảm thiểu tác hại của ánh nắng mặt trời. Mặc dù vậy, bạn vẫn cần sử dụng SPF mỗi sáng.

Nếu làn da của bạn bắt đầu bị kích ứng khi sử dụng hàng ngày, hãy giảm lượng sử dụng lại và sử dụng chúng vài lần mỗi tuần.

Mặt nạ và tẩy da chết tại nhà

Các sản phẩm này được thiết kế để mang lại hiệu quả tẩy da chết mạnh hơn và chúng có nồng độ cao hơn các sản phẩm sử dụng hàng ngày. Bạn sẽ không sử dụng những thứ này hàng ngày mà thay vào đó là một đến ba lần mỗi tuần, hoặc bất khi nào theo khuyến nghị trên hướng dẫn sản phẩm.

Mặt nạ và tẩy da chết chứa axit lactic dùng tại nhà thường có sức mạnh từ 10% đến 30%. Một lần nữa, hãy bắt đầu với cường độ thấp và nếu da của bạn phản ứng tốt, hãy từ từ nâng cấp lên cường độ cao hơn nếu cần.

Bạn có thể tìm thấy tẩy da chết axit lactic “chuyên nghiệp” thậm chí cao hơn trong các cửa hàng, với độ mạnh từ 50% trở lên. Độ pH của các sản phẩm này được đệm bởi bàn tay của một chuyên gia, nhưng bạn vẫn có thể gặp rắc rối với những loại sản phẩm cực mạnh này nếu bạn không biết mình đang làm gì. Thực sự, tốt nhất bạn nên để những nồng độ mạnh hơn cho những người chuyên nghiệp.

Tẩy da chết bằng Axit Lactic chuyên nghiệp

Lột da bằng axit lactic chuyên nghiệp có thể được thực hiện tại spa, liễu hoặc văn phòng phẫu thuật thẩm mỹ. Nồng độ axit lactic chuyên nghiệp thường dao động từ 30% đến 88%.

Các chuyên gia thực hiện phương pháp tẩy da chết của bạn sẽ quyết định độ mạnh nào là thích hợp nhất cho các phương pháp điều trị ban đầu của bạn. Họ có thể tăng cường sức mạnh cho các lần điều trị tiếp theo tùy thuộc vào nhu cầu của da bạn.

Lời khuyên từ Wiki FCarePlus

Axit lactic là một phương pháp điều trị AHA cực kỳ phổ biến và có thành tích an toàn tốt. Miễn là bạn đang lắng nghe làn da của mình, tuân theo hướng dẫn trên các sản phẩm không kê đơn bạn đang sử dụng và không thúc đẩy sử dụng sản phẩm mạnh quá nhanh, bạn có thể sẽ nhận được kết quả tốt với kích ứng tối thiểu.

Điều quan trọng là phải nhớ, bất kể bạn đang sử dụng sản phẩm hoặc phương pháp điều trị axit lactic nào, hãy bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Vì vậy, hãy thoa kem chống nắng hàng ngày ngay cả trong mùa đông khi trời đóng băng và nhiều mây). Đây là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ làn da của bạn khỏi lão hóa sớm, đốm nắng và ung thư da và là một trong những cách tốt nhất để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh ở mọi lứa tuổi.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về sản phẩm axit lactic nào phù hợp với mình, hãy hỏi bác sĩ để được khuyến nghị và tư vấn.


Đăng ký nhận thông tin mới nhất qua Email