Cách phòng ngừa cảm cúm: Dinh dưỡng và sinh hoạt

Cách phòng ngừa cảm cúm: Dinh dưỡng và sinh hoạt. Chế độ dinh dưỡng cân bằng và lối sống lành mạnh có khả năng tăng cường hệ miễn dịch giúp phòng ngừa cảm lạnh và cúm. Phòng bệnh tốt hơn chữa bệnh, bạn nên “cải tổ” chế độ ăn uống và lối sống của mình trước khi bị những vi trùng cảm cúm “tìm đến”.