Béo phì là một căn bệnh đang ngày một phổ biến, không chỉ gây mất thẩm mỹ; “xấu xí” về mặt ngoại hình, làm người bệnh tự ti, mặc cảm về thân hình mà nó còn có nguy cơ gây tổn hại nghiêm trọng về mặt sức khỏe của người bệnh.

Béo phì là chất “xúc tác”, là nguyên nhân, nguồn cơn gây ra các căn bệnh mãn tính như: béo phì gây ra tiểu đường, cao huyết áp, mỡ nhiễm máu, các bệnh về đường tim mạch, xương khớp, rối loạn nội tiết, và thậm chí cả các căn bênh nguy hiểm như ung thư.

Dưới đây Wiki FCarePlus sẽ điểm mặt những căn bệnh phổ biến bạn có thể ĐỐI MẶT nếu mắc bệnh béo phì

Béo phì gây ra bệnh gì cho cơ thể?

Tiểu đường là căn bệnh đầu tiên do béo phì sinh ra

Béo phì gây ra bệnh tiểu đường

Béo phì gây ra bệnh đái tháo đường type 2 hay còn gọi là tiểu đường loại 2. Xảy ra khi cơ thể người bệnh sản xuất được insulin, nhưng lại không chuyển hóa được lượng đường trong máu hoặc insulin taọ ra hoạt động không hiệu quả.

Theo các nhà nghiên cứu: béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư túi mật, tuyến tụy, não meningioma, đa u tủy xương. Công bố trong Diabertes Care năm 2011 cho thấy: Béo phì là nguyên nhân chính của tiểu đường loại 2. Trước đây tiểu đường loại 2 thường xảy ra ở người lớn tuổi, tuy nhiên trong những năm gần đây bệnh thường xảy ra ở những người trẻ hơn và cả trẻ em.

Đây là một trong những căn bệnh được xếp vào “top những bệnh nguy hiểm nhất” hiện nay. Tiểu đường loại 2 phát triển một cách im lặng, âm ỉ. Khi có biểu hiện ra ngoài là đã đến giai đoạn nặng và có một số người bệnh có thể bắt đầu xuất hiện các biến chứng. Thậm chí chỉ được phát hiện tình cờ khi đi xét nghiệm máu trước khi mổ. Hoặc khi có biến chứng như: nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não,…

Thay đổi giờ giấc sinh hoạt sẽ hạn chế tình trạng béo phì

Theo thời gian khi mắc bệnh tiểu đường sẽ gây ra cho người bệnh các biến chứng nguy hiểm gây tổn hại về thị lực. Đồng thời gây ra các bệnh võng mạc mắt do đái thái tháo đường, tim mạch, thận, thần kinh, các biến chứng trong thời kỳ mang thai,…Loại đường tăng lên trong máu của bệnh nhân đái tháo đường là glucose do thức ăn có tinh bột và thức ăn ngọt cung cấp.

Giải pháp cho bệnh nhân mắc tiểu đường: 

Để hạn chế béo phì gây ra bệnh tiểu đường bạn nên:

Có chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thể dục thể thao thường xuyên

Theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên, định kỳ theo lời khuyên của bác sĩ

Béo phì gây ra bệnh máu nhiễm mỡ – căn bệnh thường gặp phải ở người bị béo phì

Người béo phì thường nhiễm bệnh mỡ máu cao. Mỡ máu cao còn gọi là rối loạn lipit máu hay máu nhiễm mỡ. Béo phì thường dẫn đến sự rối loạn trong chuyển hóa lipid. Khoảng 60% – 70% người béo phì bị rối loạn lipid máu.

Béo phì cũng khiến hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao. Đặc biệt, lượng mỡ thừa thường tập trung chủ yếu ở bụng thay vì ở hông hoặc đùi. Ngoài ra béo phì còn khiến nồng độ HDL – cholesterol có lợi giảm còn nồng độ LDL – cholesterol tăng cao dẫn đến nguy cơ bị máu nhiễm mỡ.

Mỡ máu cao sẽ làm các mảng xơ vữa hình thành và dày lên trong lòng động mạch, phổ biến nhất là động mạch não và tim. Đây là biểu hiện của tình trạng xơ vữa động mạch. Theo thời gian các mảng xơ vữa sẽ làm hẹp động mạch, ngăn cản dòng máu đi nuôi tim, não, thận. Khi chúng tích tụ một chỗ gây áp lực lên thành mạch có thể làm vỡ động mạch, gây đột quỵ, tai biến mạch máu não,…

Giải pháp cho bệnh nhân máu nhiễm mỡ:

Hạn chế các chất kích thích như rươu, bia, các thức uống chứa cồn, ga

Tăng cường vận động, tập luyện thể dục thể thao

Khám bệnh định kỳ, tuân thủ theo lời khuyên của bác sĩ

Chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế sử dụng thực phẩm chiên rán. Chỉ nên sử dụng các thực phẩm chế biến luộc, xào, hấp.

Béo phì gây ra bệnh xương khớp

Béo phì gây ra bệnh xương khớp

Người béo phì, thừa cân thường dễ bị mắc các bệnh về xương khớp như thoái hóa khớp, loãng xương,… Lý do đơn giản chỉ vì trọng lượng cơ thể quá lớn tác động lên sụn khớp làm nghiền nát, nứt và rách sụn. Hoặc do chuyển khóa các mô mỡ tăng tổng hợp hormon làm yếu tố tăng trưởng gây áp lực và tổn thương sụn và xương dưới sụn. Các đốt cột sống và khớp gối sẽ bị tổn thương sớm nhất. Vì vậy, bệnh gout thường gặp ở những người mắc bệnh thừa cân, béo phì.

Ở phụ nữ sau tuổi mãn kinh thường có nguy cơ thoái hóa khớp đặc biệt thoái hóa khớp gối. Ở nam giới béo phì và tăng acid uric máu sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh gout. Nguyên nhân do rối loạn chuyển hóa purin dẫn tới dư thừa lượng acid uric máu lâu ngày. Nó sẽ lắng đọng các mô và trong ổ khớp gây viêm khớp.

Giải pháp cho bệnh nhân mắc các bệnh về xương khớp:

Điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện nhằm giảm bớt trọng lượng cơ thể một cách khoa học.

Tránh các trường hợp giảm cân sai cách ảnh hưởng đến sức khỏe

Khi đã bị tổn thương về xương khớp, người bênh nên tìm đến bác sĩ để có phương pháp chữa trị phù hợp, không nên sử dụng thuốc giảm đau để làm mờ triệu chứng

Béo phì gây ra bệnh rối loạn nội tiết không?

Rối loạn nội tiết có thể xảy ra cả ở nam giới và nữ giới. Ở nữ giới, béo phì thường dễ bị rối loạn chuyển hóa, rối loạn kinh nguyệt, khó có thai, và có nguy cơ vô sinh. Ở nam giới béo phì sẽ gây nên rối loạn nội tiết dẫn đến yếu sinh lý và có cũng giống như biểu hiện ở nữ giới thì béo phì gây rối loạn nội tiết cũng có nguy cơ dẫn đến vô sinh cao.

Giải pháp cho bệnh nhân rối loạn nội tiết là có chế độ ăn uống hợp lý: bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ có trong rau củ quả, bổ sung vitamin, và đặc biệt hạn chế tinh bột và dầu mỡ.

Có chế độ ăn uống hợp lý: Bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ có trong rau củ quả, bổ sung vitamin, và đặc biệt hạn chế tinh bột và dầu mỡ.

Rèn luyện, vận động thường xuyên để cơ thể luôn trong trạng thái cân bằng.

Luôn giữ tinh thần thư giãn, lạc quan, vui vẻ.

Bổ sung các thực phẩm giúp làm tăng nội tiết tố nữ và giảm rối loạn sinh lý phụ nữ như: chế phẩm từ đậu nành, cà rốt, tỏi, rau diếp,…

Béo phì gây ra bệnh ung thư

Béo phì cùng là nguyên nhân gây ung thư

Người thừa cân, béo phì có nguy cơ ung thư cao hơn bình thường (Theo các bác sĩ Khoa Ung bướu – Singapore, Bệnh viện Thu Cúc). Lý do bởi việc tích quá nhiều chất béo trong cơ thể dẫn đến:

– Tăng nồng độ hormon giới tính như estrogen làm cho các tế bào nhân lên nhanh chóng hơn trong vú và tử cung. Từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư ở các vị trí này.

– Làm tăng insulin dẫn tới các tế bào phân chia nhanh hơn và dễ gây ung thư hơn.

– Hệ miễn dịch suy giảm các mô sẽ bị viêm làm gia tăng và lây lan của bệnh ung thư.

Có tới 40% các ca ung thư liên quan đến tình trạng thừa cân, béo phì (theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng tránh Bệnh tật Mỹ).

Các bệnh ung thư người béo phì thường mắc như: ung thư gan, ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư trực tràng, ung thư tuyến giáp,…Các căn bệnh này cực kỳ nguy hiểm. Ngoài ra béo phì có làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư như: ung thư tuyến tụy, ung thư túi mật, ung thư não meningioma, đa u tủy xương,…

Lời khuyên từ  Wiki FCarePlus cho bệnh nhân để phòng ngừa và hạn chế nguy cơ mắc ung thư:

Thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung tăng cường nhiều chất xơ, uống nhiều nước,…

Ăn ngủ điều độ để tăng cường hoạt động hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn

Tập luyện thể thao thường xuyên.

Có đời sống sinh hoạt lành mạnh, không sử dụng các chất kích thích như: bia, rượu…

Béo phì là nguồn cơn gây ra rất nhiều các căn bệnh cực kỳ nguy hiểm. Để tìm ra đáp án câu trả lời béo phì gây ra bênh gì thì Wiki FCarePlus đã nêu lên một số căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở những người mắc bệnh béo phì như: tiểu đường, ung thư, rối loạn nội tiết, máu nhiễm mỡ,… Và để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh do béo phì gây ra, trước hết chúng ta cần phải sinh hoạt lành mạnh, giữ chế độ ăn uống và duy trì cân nặng thật khoa học để đẩy lùi bênh béo phì và các nguy cơ mắc các bệnh mà béo phì mang đến.

Đăng ký nhận thông tin mới nhất qua Email