Top 8 lợi ích sức khỏe của sầu riêng có thể bạn chưa biết

Lợi ích sức khỏe của sầu riêng: Sầu riêng mang tới rất nhiều lợi ích sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, cải thiện tiêu hóa, giúp xương khỏe mạnh, cải thiện các dấu hiệu thiếu máu, ngăn ngừa lão hóa sớm, và bảo vệ tim mạch. Một số lợi ích khác của sầu riêng là giảm viêm khớp, bảo vệ sức khỏe tuyến giáp, giảm đau đầu và giảm các triệu chứng trầm cảm, lo lắng và căng thẳng.